In het zen onderricht benadrukken wij veel de concentratie, en in het bijzonder de concentratie op de houding van het lichaam en op de ademhaling. Deze concentratie creëert de nodige omstandigheden om te ontwaken. Maar deze omstandigheden zijn niet voldoende. … Vervolgd
De stroom van ons persoonlijk bewustzijn van al onze innerlijke activiteit is van een formidabele kracht. Steeds weer wordt je tijdens zazen bewust van de gedachten waarin je betrokken bent, hun waarde, hun belang, hun diepte, wat hun kwaliteiten ook … Vervolgd
Tegenwoordig horen we vaak de uitdrukking “blijf zen”. Het woord “Zen” wordt ook gebruikt in advertenties om de kwaliteit van bepaalde producten te prijzen. Er zijn “zen” auto’s. Wanneer we het woord ‘zen’ in het sociale leven gebruiken, betekent dit … Vervolgd
Geluk wordt niet gevonden met grote inspanning en wil maar woont daar, heel dichtbij, in ontspanning en overgave. Geen zorgen, Er is niks te doen. Alles wat in de geest opkomt maakt niet uit omdat het geen realiteit heeft. Raak … Vervolgd
Kusen door Roland Yuno Rech Wanneer je de dojo binnengaat, doe je je handen in gassho en buig je voor Boeddha. Maar het Boeddhabeeld op het altaar is slechts een herinnering aan wat onze ware aard werkelijk is. We moeten … Vervolgd
Bestudeer het tijdens zazen met het lichaam. Alle manifestaties van nu, innerlijk of uiterlijk, sensaties, percepties, emoties, gedachten, beelden, niets kan worden begrepen. Wanneer je in de routine komt, wordt alles ingevoerd, alles is bevroren. Dagelijkse Gyo Ji, dagelijkse praktijk … Vervolgd
Wees volledig aanwezig hier en nu. Om hier en nu aanwezig te zijn, is het nodig dat er niemand is, dat er geen enkele gehechtheid aan een ik, aan een gedachte, aan een concept, aan een verwachting is … vergeet … Vervolgd
