Kusen 21-11-2016

geplaatst in: Kusens | 0

Vandaag de dag zijn de meeste mensen zeer gecompliceerd. Ze worden snel moe omdat ze aan allerlei nutteloze dingen denken. Hun geest raakt opgewonden, instabiel. Zazen beoefenen is die stabiliteit terugvinden. Laat de duur van het uitademen geleidelijk langer worden. … Lees verder