Kusen 12-12-2016

geplaatst in: Kusens | 0

We krijgen geen satori door oefening: Oefening is satori. Elke, afzonderlijke stap is het doel. Eeuwige satori verschijnt alleen in de oefening van dit moment. Daarom wordt in de Lotussoetra gezegd: “Een jonge vader verwekt een oud kind.” Met andere … Vervolgd

Kusen 5-12-2016

geplaatst in: Kusens | 0

Concentreer je tijdens zazen goed op je houding. Laat je lichaam niet naar voor hellen. Trek de kin goed in, strek je lendenen, ruggengraat en nek. Ontspan de schouders goed. Als de zazenhouding juist is, als je je op deze … Vervolgd